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1-4.이미용기기
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거북목 완화에 good
데굴데굴 마사지볼





땅콩 마사지볼 사용법
스트레칭부터 지압까지!





최근에 주변에 땅콩 마사지볼 을 쓰시는 분들이
많이 계셔서 장점을 물어보니 간단하게 어디서든
사용이 가능하고 공간차지도 안하는데 스트레칭이나
지압을 시원하게 해줘서 좋다는 말을 많이 들었거든요
그래서 저도 드디어 사용을 해봤는데요
아무래도 혼자 스트레칭하는건 한계가 있고
지루하기도 하고 지압은 내가 눌르면 딱히
시원하지가 않았는데 땅콩마사지볼은 간편하면서
도 시원해서 사용도가 높은데요





제가 사용한 제품은 대 사이즈 였는데요 소 사이즈도
있어서 본인이 하고픈 크기에 따라
사이즈를 선택할 수 있었답니다 재질을 우레탄으로
딱딱한 재질이 느껴졌는데요 극대화된 마사지 효과를
느낄 수가 있는 재질이라 더 시원하더라구요





제가 요즘에 컴퓨터를 너무 오래 하고 자세가 안좋다
보니까 거북목 증상이 나타나기 시작해는데요
땅콩 맛사지볼을 사용해주면 거북목 완화에도 도움을
준다고 해요 사용법은 목에 넣어주고 위아래로
롤링을 해주거나 좌우로 스트레칭을 해줘도 시원함을
느낄 수가 있었는데요 그것도 힘들다면 그냥 가만히
누워만 있어도 자연스러운 지압을
느낄 수가 있답니다 아무리 스트레칭을 해줘도
목 부분은 고질적으로 아프곤 었는데
하루 10분정도씩 해주니 목이 확실히 편해졌어요
컴퓨터를 포기못할 거라면 관리라도 꾸준히
해줘야되겠죠?





등이나 허리에 받쳐놓기만 해도 근육을 풀어
손쉽게 피로를 풀 수가 있는데요 컴퓨터도 하고
스마트폰도 자꾸 보다보니까 목부분부터 어깨,등,
허리 까지 안아픈곳이 없었는데요
특히 등 부분은 아프면 답이 없어서 관리샵을 가서
꼭 풀어주고 와야 좀 편하곤 했었거든요
마사지볼로 해보니 실제로 다른사람에게
관리받는듯한 느낌이 들었어요





발바닥에 대고 롤링을 하면 발바닥 부분에도
지압이 되거 굉장히 시원한데요 아프게 누르는
느낌이 아니라 시원하게 꾹꾹 눌러주는 느낌 있죠?
아프지 않아서 편하게 마사지를 할 수 있어
더 좋더라구요 ㅎㅎ




아이뷰티랩 서포터즈 '뷰스타 미미꽃'님의 후기입니다.
출처: https://blog.naver.com/mooney1987/221361752576





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